Tugiteenused
Hea õpilane!
Sinu esmaseks toetajaks meie koolis on sinu mentor. Kui sul on küsimus, mure või vajad tuge igapäevase toimetulekuga/õppekorraldusega, pöördu julgelt oma mentori poole!
Ainealastes küsimustes aitab sind vastava aine õpetaja.
Lisaks on sulle toeks:
- õpilasnõustaja Katriin Kütt-Oad katriin.kytt-oad@perg.ee (Ruum 207/235), kes ootab sind kõigi küsimustega, mis käivad koolielu kohta või puudutavad sinu elu väljaspool kooli ning toetab erinevate oskuste arengut (enesekindel suhtlemine, probleemilahendamine, emotsioonide juhtimine jpm.);
- koolipsühholoog Maili Tirel maili.tirel@perg.ee (Ruum 309), kes aitab vaimse tervise murede (nt ärevus, meeleolumuutused), aga ka enesehinnangu, keskendumisraskuste, üksilduse jpm. korral.
Meile on väga oluline, et sa ei jää oma murega üksi.
Tugispetsialisti kontakt:+372 56649931
Kuhu pöörduda kriisi korral väljaspool kooli?
- Eluliini psühholoogiline kriisiabi: 6314300 (E-R 9.00-19.00; L 10.00-15.00)
- Eluliini emotsionaalse toe telefon:
- 655 8088 (eesti keeles, 19.00-7.00),
- 655 5688 (vene keeles, 19.00-7.00)
- Psühhiaatriakliiniku valvetuba: Paldiski mnt 52, tel 617 2650
- Lasteabi telefon või chat: 116111, https://www.lasteabi.ee/et
- SOVA chat (7-16-aastastele): https://sova.ee/ (14.00-22.00)
- Peaasi.ee nõustamine: https://noustamine.peaasi.ee/
- Lahendus.net internetinõustamine: https://lahendus.net/
- Vaimse tervise nõustamine telefonitsi, chatis või videokõnes: https://www.palunabi.ee/et/emotsionaalne-tugi
- Tallinna Perekeskus: https://pk.ee/nustamisteenistus-2/pshholoogiline-nustamine
Menu
